Все, що існує, складається з коливальної енергії або енергетичних станів, які, у свою чергу, коливаються на частотах. Кожна людина має дуже індивідуальний рівень вібрації, який ми можемо змінити за допомогою нашої свідомості. Будь-який негатив знижує наш власний вібраційний рівень, а позитивні думки/відчуття підвищують наш власний вібраційний рівень. Чим вище вібрує наша власна енергетична основа, тим легше ми відчуваємо себе. З такого погляду рівень власної вібрації є вирішальним для власної фізичної та психічної конституції. Тож у цій статті я представляю вам 7 способів підвищити власний енергетичний вібраційний рівень.

Використовуйте силу сьогодення!

Щоб підвищити власний рівень вібрації, важливо намагатися якомога частіше свідомо перебувати в існувати в сьогоденні. Тут і зараз — це вічний, нескінченний момент, який завжди був, є і завжди буде. Якщо ваш власний стан свідомості купається в присутності сьогодення, то ви постійно черпаєте силу з цього моменту розширення. Цього можна досягти головним чином, звільнившись від стресових минулих і майбутніх подій. Часто ми губимося в минулих і майбутніх сценаріях, черпаємо з них негатив і обмежуємо власні розумові здібності занепокоєнням (зловживання думками про майбутнє) або, наприклад, почуттям провини (зловживання думками минулого).

Але минуле і майбутнє — це суто ментальні конструкти, які в основному не існують у теперішньому, чи ми перебуваємо в минулому чи майбутньому? Звичайно, ні! Ми тільки в сьогоденні. Речі, які відбуватимуться в передбачуваному майбутньому, також відбуватимуться в сьогоденні, а минулі події також відбуватимуться в сьогоденні. Чим більше ви усвідомлюєте сьогодення або чим більше ви дієте, виходячи з поточних структур, тим більше це буде надихати ваш власний стан свідомості.

Черпайте сили у природи

Ще один спосіб підвищити рівень вібрації - це регулярне перебування на природі. Природа або природні місця (ліси, озера, гори, моря тощо) вже мають дуже високу частоту вібрації з самого початку. Тому вони є ідеальним місцем для покращення психічного та фізичного стану.

Повітря в цих місцях має значно кращий рівень вібрації, що в свою чергу сильно впливає на власну психіку. Наприклад, якщо ви щодня проводите 1-2 години на природі, це дуже позитивно впливає на наш власний стан свідомості. Відчуття загострюються, сприйняття різко покращується, а власна енергетична основа набуває легкості. Те саме відбувається, коли ми створюємо життя. Наприклад, якщо ви жертвуєте життям, садячи дерева тощо, це також дуже позитивно впливає на вашу власну реальність.

Годувати природно

Дієта є вирішальною для частоти власного рівня вібрації. З цієї точки зору їжа складається тільки з вібруючої енергії. Тож здебільшого ви повинні приймати їжу, які мають відносно високий рівень вібрації. Це включає в себе будь-яку натуральну їжу.Слід уникати продуктів, додатково збагачених різними хімічними добавками або іншими штучними речовинами, те ж саме стосується, звичайно, і продуктів, які попередньо були оброблені теплом/холодом або, перш за все, пестицидами. Така їжа має дуже низьку частоту вібрації і, зрештою, конденсує власну енергетичну присутність. Натуральні продукти, такі як свіжі фрукти, овочі, цільнозернові продукти, суперпродукти, лікарські трави, свіжа джерельна вода тощо, вирують життям, мають високу частоту вібрацій і, отже, позитивно впливають на ваш власний організм. Як колись сказав Гіппократ: «Ваша їжа стане вашим ліками, а ваші ліки — вашою їжею.» Справжні слова, які варто взяти близько до серця.

Використовуйте силу думки

Думки мають неймовірний творчий потенціал. Все, що коли-небудь відбувалося, відбувається і буде відбуватися, було спочатку задумано. Думка є основою всього існування. Завдяки нашим думкам ми можемо формувати та змінювати нашу реальність за бажанням. Усе, що ви уявляєте, впливає на ваше власне існування.

Тому для того, щоб підвищити власний рівень вібрації, важливо генерувати або дозволяти лише позитивні думки. Те, що я думаю і відчуваю, у що я вірю і в чому я повністю переконаний, формує мою реальність. Процеси мислення, які завдають шкоди іншим людям (судження, упередження тощо), завдають шкоди не лише іншій людині, але й вашому власному розуму (Закон резонансу - енергія завжди притягує енергію однакової інтенсивності). «Як гукнеш в ліс, так і лунає», якщо ти будеш думати позитивно і діяти позитивно, то з тобою буде відбуватися позитивне. Якщо ви думаєте негативно або дієте негативно, з вами станеться негативне. Якщо я ставлюся до людини доброзичливо, то, ймовірно, ця людина також буде доброзичливо ставитися до мене. Якщо я недоброзичливий, то неодмінно зіткнуся з недоброзичливістю. Звичайно, це значно знижує власний рівень вібрації, тому що в кінцевому підсумку недружелюбність - це не що інше, як енергетична щільність, негативні думки, які легітимізуються у власній свідомості, і це завжди має тривалий вплив на власний рівень вібрації.

Щоб продовжувати рухатися

Все життя знаходиться в постійному русі та змінах (Принцип ритму і вібрації). Зміни є постійною частиною життя, тому що ніщо не залишається незмінним. Все в потоці руху. Хто уникає цієї річки, шкодить власному здоров’ю. Якщо, наприклад, дні однакові, а ви робите одне й те саме щодня протягом багатьох років і не допускаєте жодних змін, то це вам дуже невигідно. Замість цього слід використовувати принцип ритму та вібрації та допускати зміни. З цієї причини вкрай бажано приєднатися до потоку руху. Найкращий спосіб зробити це — рухатися якомога більше. Наприклад, якщо ви регулярно займаєтеся спортом або багато гуляєте, це дуже позитивно впливає на вашу власну психологічну основу. Ваш власний рівень вібрації підвищується, ви отримуєте силу волі і, зрештою, досягаєте кращої якості життя. Особливо спорт є фактором, який у цьому відношенні часто недооцінюється.

 Медитація

Медитація - це очищення розуму і серця від егоїзму; через це очищення приходить правильне мислення, яке єдине може звільнити людину від страждань. Ці слова походять від індійського філософа Джідду Крішнамурті і фактично влучили в саму точку. Медитація має потужний вплив на психічне та фізичне здоров’я людини, а також дозволяє практикуючому знайти спокій. У медитації ми знаходимо себе знову і в той же час досягаємо загострення нашої свідомості. Зосередженість покращується, розум відкривається, а депресивні настрої присікаються в зародку. Будь-хто, хто медитує регулярно, помітить поліпшення свого здоров’я через дуже короткий час. Здатність до концентрації різко зросте, і, перш за все, швидко зросте ваше бажання працювати.

Категорично уникайте неприродних речей!

Якщо ви суворо уникаєте будь-якої неприродності, то в кінці дня це завжди призводить до деконденсації вашої власної енергетичної основи. Неприродність або енергетично щільні стани можна знайти всюди в житті. Ми часто навіть не усвідомлюємо, що нас обтяжують якісь неприродні механізми. З одного боку я маю на увазі нашу їжу. Більшість їжі, яку ми їмо сьогодні, має незліченну кількість неприродних властивостей. Їжа забруднена пестицидами, хімічними добавками, штучними мінералами та ароматизаторами, небезпечними підсолоджувачами, генною інженерією, підсилювачами смаку тощо.

Це значно послаблює наш власний вібраційний рівень. Більшість мінеральних вод збагачені нейротоксичним токсином фторидом і тому більш стійкі для власного організму, якщо навіть не токсичні. Іншими такими неприродними речами були б, наприклад, небезпечне випромінювання від мобільних телефонів, щогл мобільних телефонів, вітрових турбін, атомних електростанцій або мікрохвильових печей. Постійне вживання тютюну, алкоголю та інших стимуляторів є частиною цього списку неприродних речей. Якщо людина здебільшого уникає цих енергетично насичених задоволень, то безперечно досягає вдосконалення своєї тонкої основи. У цьому сенсі будьте здорові, щасливі та живіть у гармонії.