Відомий грецький лікар Гіппократ якось сказав: Ваша їжа буде вашим ліками, а ваші ліки будуть вашою їжею. Цією цитатою він влучив у саму бабку та дав зрозуміти, що ми, люди, в основному не потребуємо сучасної медицини (лише в обмеженій мірі), щоб звільнитися від хвороб, натомість ми можна вилікувати лише за допомогою природної дієти.

Ваша їжа стане вашим ліками

У цьому контексті вже не повинно бути секретом, що можна ефективно боротися майже з будь-якою хворобою лише за допомогою природної дієти. Слід визнати, що не кожну хворобу можна вилікувати за допомогою природної/лужної дієти, оскільки, зрештою, наш власний дух також вливається в наше здоров’я та має вирішальне значення для підтримки нашого здоров’я. Хвороби не народжуються в нашому тілі, а завжди спочатку в нашому розумі. Тому людина, яка серйозно хвора, дуже ймовірно страждає від відсутності душевної рівноваги. Його власний розум/тіло/духовна система не в рівновазі, що не тільки створює брак любові до себе, але також сприяє розвитку та підтримці захворювань. Травма (чи травма раннього дитинства, чи навіть травма в дорослому віці), внутрішні конфлікти, психічні розбіжності, блокування/залежності, які ми самі собі наклали, негативні життєві події (з якими неможливо закритися) та інші дисгармонійні обставини зазвичай призводять до того, що ми самі хворіємо. (кожна Хвороба змушує нас усвідомити, що в нашому житті щось не так, що ми духовно не врівноважені, що ми не живемо в гармонії з собою). Тим не менш, природна дієта може творити чудеса і тут, безсумнівно, гарантувати, що наш власний розум прийде в рівновагу.

Основна причина розвитку і підтримки захворювання завжди в нашій свідомості або в неврівноваженому психічному стані. Зрештою, це послаблює наш організм, особливо нашу імунну систему, пошкоджує наше клітинне середовище та сприяє проявам хвороби..!!

Замість того, щоб назавжди піддавати свій розум і тіло хронічному отруєнню через неприродну дієту, ви можете виправити ситуацію і очистити власне тіло. У цьому відношенні також є незліченна кількість продуктів, які дуже корисні для нашого організму, і один з них, який останнім часом привертає увагу, це паростки.

Спецефекти паростків

Що стосується цього, паростки є одним з продуктів, які, як і різні суперпродукти, мають надзвичайно високу щільність життєво важливих речовин. Таким чином, «молоді рослини» мають велику кількість мінералів, вітамінів, ферментів, антиоксидантів, вторинних рослинних речовин і є ідеальним джерелом їжі, особливо при лужній дієті. Не дарма паростки часто називають чудодійним засобом для незліченних хвороб цивілізації, що, з одного боку, правда, принаймні тоді, якщо решта дієти правильна. Ще одна особливість паростків полягає в тому, що їх можна виростити та зібрати самостійно за дуже короткий час, тобто протягом кількох днів. Все, що вам потрібно, це відповідне насіння/паростки (вони дуже недорогі та також можуть зберігатися протягом тривалого часу), наприклад, паростки люцерни, брокколі, гороху, сочевиці, редиски чи навіть бобів мунг (вибір дуже великий), банку для пророщування або банки для пророщування (невелика миска також прийнятна, хоча для вирощування настійно рекомендується використовувати банки для пророщування) і воду. Насамперед необхідно ретельно промити проростковий матеріал водою, для цього рекомендується використовувати сито. Потім ви кладете приблизно столову ложку насіннєвого матеріалу в банку для пророщування і заливаєте її подвійною кількістю води. Залежно від сорту насіння потім замочують до 9 годин, для гречки, наприклад, достатньо півгодини. Після замочування злийте воду та відсортуйте незамочене насіння та особливо порожні насіннєві оболонки, щоб уникнути гниття (важливий крок). Потім є крок, який дійсно ілюструє переваги пророщування банок: ви кладете набрякле насіння назад у банку та перевертаєте її догори дном, бажано в похилому положенні на тарілці. Це дозволить стекти надлишку води через сито банки для пророщування і запобігти процесу гниття.

Паростки чудово підходять для природної/лужної дієти та можуть значно збагатити її. Завдяки великій кількості життєво важливих речовин, вони особливо рекомендовані для вашого розуму/тіла/душі..!!

У цьому контексті паростки потребують повітря та вологи, щоб прорости, але вони ніколи не повинні плавати чи лежати у воді. Нарешті, залежно від типу (інструкції/рекомендації зазвичай можна знайти на упаковці продукту), ви повинні добре промивати паростки прісною водою два-три рази на день. Залежно від типу паростків, ви можете остаточно зібрати врожай і насолоджуватися ними через 2-9 днів. Якщо паростки залишаються в банці для пророщування надто довго, на них з’являться зелені листочки та виростуть маленькі рослини. Але це було б непогано, адже ці маленькі рослини також дуже поживні, і їх можна їсти без вагань. Зрештою, ви можете «виростити» дуже важливу їжу, багату речовинами, протягом кількох днів і, перш за все, з невеликими зусиллями, яка не тільки дуже їстівна, але також може значно збагатити природну дієту. У цьому сенсі будьте здорові, щасливі та живіть у гармонії.

Ви хочете підтримати нас? Потім натисніть ТУТ